مبحث خروج از غلظت خون رو ادامه میدیم: دو راهکار معرفی کردم:

مبحث خروج از غلظت خون رو ادامه میدیم:
دو راهکار معرفی کردم:
:one:تمرینات هوازی
:two:حجامت
در واقع اگر سطح غلظت خون شما آنقدر بالا باشه که نتونین با هوازی حجم پلاسما یا مایع خون رو افزایش بدین ،ناگزیر به استفاده از حجامت هستین.
.
:star2:مواظب باشید زمان حجامت نباید بلافاصله بعد تمرینات استقامتی و هوازی باشه، زمانی هم که بدن احساس گرمای زیادی میکنه و در واقع تو شرایط گرمایی و حرارتی هستین بدن برای اینکه از شر این گرما خلاص بشه مقداری آب از طریق تعریق آزاد میکنه و درنتیجه حجم زیادی از پلاسما به سمت خون میره و بدن آب و املاح از دست میده و دوباره غلظت خون زیاد میشه...حجامت تو این شرایط فرد رو به شدت دچار مشکل میکنه.
.
:star2:تو کامنت ها یکی در مورد آسپرین سوال پرسیده بود...یکی از اعمال آسپرین رقیق شدن خون هست ،و با مصرف زیاد آسپرین فاکتورهای انعقادی خون مثل پروتئين های Cو S خون ویتامین K همگی تحت تاثیر قرار میگیرن و چندان معقولانه نیست که از آسپرین که دارویی شیمیایی هست استفاده بشه ...وقتی تمرینات هوازی و حجامت هست دلیلی برای استفاده از داروهای شیمیایی نیست.
.
:sunny:افرادیکه سوماتوتروپین و از استروئيد ها استفاده میکنن ،هم بطور غیرمستقیم این داروها باعث افزایش غلظت خون خواهد شد.و باید به فکر چاره باشند.
.
:speech_balloon:پدرام نیکزاد.